泵字五笔怎么打?_美容养颜甜粥-凯度蒸烤箱
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用料
| 血糯米 | 50克 |
| 黑米 | 50克 |
| 红枣 | 10克 |
| 赤豆 | 10克 |
| 当归 | 1片 |
| 枸杞 | 5粒 |
| 冰糖 | 10克 |
美容养颜甜粥-凯度蒸烤箱的做法
准备好所需要的食材
将血糯米、黑米和赤豆放入大碗中，加入清水浸泡4小时以上（浸泡时可以更换1-2次清水）
电动往复泵
浸泡完成后，将食材沥干水分
将沥干水分的食材、红枣、当归、枸杞和冰糖放入蒸碗中，加入1000毫升清水
放入蒸烤箱底层（搭配网架或蒸盘使用），设置高温蒸模式110度，60分钟，烹饪结束，即可享用
